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LA GESTION DES ÉMOTIONS EN MÉDECINE CHINOISE
En médecine chinoise, les émotions ne sont ni des faiblesses, ni des perturbations à éliminer.
Elles sont des mouvements naturels de l’énergie vitale, des messagères du vivant, intimement liées au corps, aux organes et à la circulation du Qi.
Alex Spyr
8 févr.3 min de lecture


Anxiété, tensions intérieures & massage : apaiser le mental par le corps
Quand le mental ne s’arrête plus
Pensées en boucle, agitation intérieure, nervosité diffuse, sensation de ne jamais vraiment se poser. L’anxiété ne crie pas toujours. Elle murmure, elle s’infiltre, elle fatigue. Beaucoup vivent avec elle sans mettre de mot dessus, comme un fond sonore permanent. Le corps, lui, enregistre. Les épaules montent, la respiration se raccourcit, le ventre se contracte, le sommeil devient fragile.
Alex Spyr
17 janv.3 min de lecture


🧠 Problèmes de sommeil, fatigue nerveuse et massage : retrouver un repos profond grâce au MAGIC MASSAGE
Difficultés d’endormissement, réveils nocturnes, sommeil léger, fatigue persistante au réveil…
Aujourd’hui, de nombreuses personnes dorment, mais ne se reposent plus réellement.
Alex Spyr
11 janv.3 min de lecture


Burn-out, épuisement et massage : accompagner le corps et le système nerveux vers la récupération
Le burn-out peut devenir un moment charnière, une invitation à revoir son rythme, ses priorités, sa relation à soi.
Le massage accompagne cette transition en offrant un espace de dépôt, de récupération et de reconnexion.
Alex Spyr
11 janv.3 min de lecture


Stress, système nerveux et massage : comment le MAGIC MASSAGE apaise en profondeur
C’est ici que le massage, et plus particulièrement le MAGIC MASSAGE, prend tout son sens : non pas comme un simple moment de détente, mais comme un rééquilibrage profond du système nerveux.
Alex Spyr
6 janv.3 min de lecture


MAGIC MASSAGE : un massage énergétique profond inspiré du Shiatsu, du Deep Tissue et de la Médecine chinoise
Quand le stress, les tensions et la fatigue s’installent dans le corps Stress chronique, surcharge mentale, douleurs persistantes dans le dos, la nuque ou les épaules, fatigue qui ne disparaît pas malgré le repos… De plus en plus de personnes ressentent que leur corps accumule ce que le mental ne parvient plus à gérer . On cherche à soulager, à détendre, à tenir. Pourtant, bien souvent, les tensions reviennent. Le MAGIC MASSAGE est né de cette réalité : le corps ne demand
Alex Spyr
5 janv.3 min de lecture
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